Доктор Евдокименко уверен, что выполнение дыхательной гимнастики поможет снизить давление без лекарств. Он предлагает три упражнения: глубокое брюшное дыхание, замедление выдоха и задержка дыхания на выдохе. Упражнения не рекомендуется делать сразу после операций на органах брюшной полости и грудной клетки, при простуде и гриппе, беременности, первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда, при аневризме аорты, первые 3 месяца после инсульта, при тяжелых черепно-мозговых травмах и при пороках сердца.